Jakarta, 2 Juni 2025 – Medcom.id merangkum tiga berita menarik seputar kesehatan dan gaya hidup yang sayang untuk dilewatkan.
Waspada! Efek Samping Kelebihan Protein
Protein esensial untuk tubuh, membantu pembentukan jaringan, pertumbuhan otot, dan produksi hormon. Namun, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan dampak buruk. Terutama protein hewani dari daging merah dan jeroan yang kaya lemak jenuh serta kolesterol, berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
[Selengkapnya Klik di Sini]
Jogging: Cara Ampuh Menurunkan Risiko Kanker?
Sebuah penelitian mengungkap bahwa aktivitas fisik sederhana seperti jogging atau jalan kaki dapat menurunkan risiko hingga 13 jenis kanker. Studi melibatkan ribuan orang dewasa dengan pengukuran aktivitas menggunakan akselerometer. Hasilnya menunjukkan adanya korelasi positif antara aktivitas fisik dan penurunan risiko kanker.
[Selengkapnya Klik di Sini]
5 Model Rambut Wanita yang Cocok untuk Cuaca Panas
Saat cuaca panas, potongan rambut pendek yang ringan dan mudah ditata menjadi pilihan ideal. Ahli tata rambut merekomendasikan gaya rambut yang ekspresif, segar, dan praktis untuk aktivitas sehari-hari. Ini adalah waktu yang tepat untuk mengubah penampilan dan memilih gaya rambut yang nyaman serta stylish.
[Selengkapnya Klik di Sini]
