Wanita lebih berisiko mengalami infeksi saluran kemih (ISK) dibandingkan pria. Dokter spesialis urologi menjelaskan bahwa infeksi ini seringkali disebabkan oleh bakteri dan virus dari luar tubuh. Anatomi wanita, dengan letak lubang kemih yang berdekatan dengan lubang lainnya, mempermudah perpindahan bakteri.
Penyebab Infeksi Kantung Kemih pada Wanita
Infeksi saluran kemih terjadi ketika bakteri atau virus menyerang tubuh. Bakteri ini biasanya berasal dari luar dan masuk ke saluran kemih.
Letak lubang kemih, vagina, dan anus yang berdekatan pada wanita memungkinkan terjadinya kontaminasi bakteri dari satu lubang ke lubang lainnya.
Pentingnya Minum Air yang Cukup
Untuk mencegah ISK, disarankan untuk memperbanyak minum air putih. Kurangnya asupan air menyebabkan urine menjadi pekat, yang memicu endapan dan mempermudah terjadinya infeksi.
Minum air yang cukup meningkatkan produksi urine, sehingga membantu mendorong bakteri dan virus keluar dari tubuh.
Selain itu, bagi mereka yang sering duduk, disarankan untuk tetap aktif bergerak agar endapan dalam tubuh tidak menumpuk.
