Masa remaja seringkali dianggap masa yang sehat, namun faktanya, banyak masalah kesehatan mengintai. Orang tua seringkali abai dalam memeriksakan kesehatan anak remaja secara berkala. Padahal, deteksi dini sangat penting untuk menjaga kualitas hidup remaja.
Masa remaja, yang didefinisikan sebagai rentang usia 10 hingga 19 tahun, merupakan fase penting dalam tumbuh kembang anak. Di usia ini, berbagai masalah kesehatan seperti pubertas, anemia, obesitas, hingga infeksi kronis seperti tuberkulosis, dapat muncul tanpa gejala yang jelas.
Mengapa Pemeriksaan Kesehatan Remaja Penting?
Saat bayi dan balita, anak rutin dibawa ke dokter. Namun, kebiasaan ini seringkali menurun saat anak memasuki usia remaja. Padahal, usia remaja adalah masa transisi penting menuju dewasa, yang ditandai dengan perubahan fisik dan hormon yang signifikan.
Pada perempuan, pubertas dimulai sekitar usia 8 tahun dengan tanda seperti menstruasi dan pertumbuhan payudara. Menstruasi pertama biasanya terjadi di usia 13 tahun. Sementara itu, pada laki-laki, pubertas dimulai dengan pembesaran testis sekitar usia 9 tahun, dan ejakulasi pertama atau mimpi basah biasanya terjadi di usia 14 tahun.
Tantangan Kesehatan Remaja Lebih dari Sekadar Fisik
Remaja juga menghadapi tantangan kognitif, psikososial, serta tekanan dari keluarga, sekolah, dan teman sebaya. Masalah kesehatan yang sering dialami remaja meliputi:
- Malnutrisi atau obesitas akibat pola makan yang tidak sehat.
- Anemia defisiensi zat besi, terutama pada remaja perempuan yang menstruasi, dan juga laki-laki akibat pola makan yang tidak seimbang.
- Penyakit tidak menular seperti diabetes melitus yang kini mulai muncul pada usia muda.
- Infeksi kronis seperti tuberkulosis (TB) yang masih memiliki angka kasus tinggi di Indonesia.
Deteksi Dini adalah Kunci
Pemeriksaan kesehatan rutin penting untuk mendeteksi dini masalah kesehatan yang mungkin tidak terlihat. Remaja memiliki potensi risiko kesehatan yang besar. Orang tua perlu lebih proaktif dalam mengawasi kesehatan anak mereka di masa remaja. Jangan anggap remeh kesehatan remaja, karena masa ini adalah fondasi penting untuk masa depan yang sehat.
