Aktris ternama, Badriyah Afiff, berhasil mencuri perhatian publik dengan transformasi tubuhnya yang menginspirasi. Ia sukses menurunkan berat badan hingga 20 kilogram melalui pendekatan diet sehat. Rahasianya terletak pada kombinasi cerdas antara pola makan defisit kalori dan rutinitas olahraga yang konsisten.
Perjalanan diet Badriyah masih berlanjut. Wanita berusia 28 tahun ini mengungkapkan bahwa ia masih menargetkan penurunan 7 kg lagi untuk mencapai berat badan ideal. Meskipun sudah berhasil memangkas 20 kg, ia merasa masih perlu sedikit lagi penyempurnaan.
Untuk mencapai tujuannya, Badriyah memilih untuk berolahraga di rumah secara teratur. Selain itu, ia juga beralih ke menu makanan rendah kalori, dengan salad sebagai pilihan utamanya. Kombinasi olahraga dan defisit kalori terbukti efektif membantunya mencapai bentuk tubuh yang diinginkan.
Program diet yang dijalani Badriyah Afiff tidak hanya berdampak positif pada penampilan fisiknya, tetapi juga pada kesehatannya secara keseluruhan. Ia merasa lebih bugar dan berenergi.
Perubahan positif ini juga terpancar dari auranya. Banyak warganet yang memuji penampilan Badriyah di media sosial. Mereka kagum dengan kecantikannya yang semakin bersinar dan penampilannya yang awet muda, bahkan disebut-sebut mirip ABG.
