Lari menjadi olahraga yang digemari banyak orang saat ini, termasuk para selebriti. Jennifer Bachdim, misalnya, sering membagikan aktivitas larinya di media sosial.
Meskipun memiliki jadwal yang padat, Jennifer selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Ia bahkan sering mengikuti kompetisi lari marathon. Terbaru, Jennifer sedang mempersiapkan diri untuk half marathon.
Persiapan ini tentu tidak mudah. Jennifer harus berlatih lari jarak jauh secara rutin. Ia mengaku sempat merasa kelelahan karena jadwal yang padat. Setelah tiba dari Singapura tengah malam, ia harus mengikuti latihan kecepatan di pagi hari.
"Kami baru sampai rumah tadi malam dari Singapura. Aku tidur sekitar pukul 23.30 dan bangun pukul 5.30 untuk latihan kecepatan. Ini sangat menantang," ungkap Jennifer dalam kanal YouTube-nya.
Meski demikian, Jennifer tetap konsisten berlatih. Akibatnya, tubuhnya semakin lelah pada latihan berikutnya. "Selasa pagi, aku harus bangun, pergi ke running club, dan melakukan speed session. Seharusnya speed session, tapi aku benar-benar kelelahan," katanya.
Jennifer mengakui bahwa persiapannya untuk half marathon kurang maksimal karena harus bekerja dan pola makannya tidak teratur. "Persiapan saya sangat buruk, saya ada pekerjaan, saya tidak bisa tidur sebelum jam 23.30, saya tidak makan yang enak. Jadi, persiapan saya tidak bagus untuk long run," jelasnya.
Namun, dengan tekad yang kuat, Jennifer terus berlatih secara konsisten. Ia bahkan senang karena suami dan anak-anaknya terkadang ikut menemaninya latihan lari. "Saya selalu menikmati berlari bersama anak-anak," ujarnya.
Dukungan Keluarga Membantu Jennifer Bachdim
Berkat latihan yang konsisten, Jennifer berhasil menyelesaikan 15 km pada latihan terakhirnya sebelum half marathon. Ia mengatakan bahwa keberhasilannya ini berkat dukungan dari keluarga.
"Aku melakukannya guys. Aku selesai 15 km. Jadi, setelah itu, aku tidur dua jam, tapi aku benar-benar lelah," tutur Jennifer.
Ia bersyukur memiliki suami yang selalu mendukungnya dalam segala hal. "Aku sangat bersyukur, aku memiliki suami yang mendukungku dalam perjalanan ini. Dia mengurus semuanya, sementara aku tidur seperti little princess. Aku benar-benar membutuhkannya. Jadi, itu sangat bagus," ungkapnya.
"Aku bisa tidur. Jadi, aku menanti-nantikan. Hanya dua minggu lagi, kemudian aku harus menjalankan half marathon. Aku harap aku bisa melakukannya. Tidak, aku tahu aku bisa melakukannya," pungkas Jennifer.
