Apakah Anda tahu, risiko terkena diabetes bisa melonjak drastis jika keluarga Anda memiliki riwayat penyakit ini? Faktor genetik ternyata berperan besar dan bisa menjadi "warisan" yang membuat Anda lebih rentan terhadap gangguan metabolisme serupa.
Risiko diabetes bisa meningkat 2 hingga 3 kali lipat jika salah satu orang tua menderita diabetes. Bahkan, jika kedua orang tua memiliki riwayat diabetes, risiko Anda bisa meningkat 5 hingga 6 kali lipat!
Kondisi ini diperparah dengan gaya hidup modern yang penuh tekanan, kurang tidur, minim aktivitas fisik, dan pola makan yang tidak sehat. Sebagai generasi sandwich, kita seringkali berada di tengah dua dunia: merawat orang tua yang menua dan mengurus diri sendiri, bahkan mungkin anak, pasangan, dan karier.
Dalam kesibukan sehari-hari, kesehatan orang tua, terutama risiko diabetes, seringkali terabaikan. Padahal, banyak orang tua yang tampak sehat sebenarnya sudah memiliki risiko diabetes tipe 2. Kondisi ini dapat memicu komplikasi serius seperti gangguan jantung, stroke, gagal ginjal, luka kaki yang sulit sembuh, hingga kebutaan.
Perawatan diabetes yang sudah parah bisa menjadi sangat kompleks dan melelahkan, tidak hanya bagi penderita, tetapi juga bagi keluarga yang harus menghadapi tantangan emosional, waktu, energi, dan biaya.
Skrining Dini: Kunci Pencegahan Diabetes
Kabar baiknya, diabetes dapat dicegah atau dikendalikan sejak dini. Skrining diabetes sejak dini sangat penting, baik untuk diri sendiri maupun orang tua.
Meskipun tidak ada gejala, pemeriksaan tetap disarankan, terutama jika Anda memiliki faktor risiko seperti gaya hidup kurang gerak, obesitas, atau riwayat keluarga diabetes. Dengan deteksi dini, penanganan dapat diberikan tepat waktu, sehingga kesehatan Anda dan orang tua tetap terjaga.
Merawat orang tua dan menjaga diri sendiri adalah dua hal yang tak terpisahkan, terutama dalam menghadapi risiko diabetes.
Sebagai langkah antisipatif, berbagai pusat layanan kesehatan menawarkan layanan skrining diabetes gratis untuk semua kalangan. Layanan ini membantu mendeteksi risiko prediabetes dan diabetes, memberikan manajemen menyeluruh, serta panduan gaya hidup untuk menjaga metabolisme tetap sehat. Layanannya mencakup skrining berbasis AI, pemeriksaan gula darah, dan konsultasi medis serta pendampingan gaya hidup sehat yang terintegrasi.
Manfaatkan aplikasi kesehatan yang tersedia untuk memantau kondisi kesehatan Anda. Aplikasi ini menyediakan informasi seputar kesehatan tubuh, serta fitur untuk memantau langkah, kalori, detak jantung, hingga BMI.
Unduh aplikasi kesehatan sekarang dan dapatkan berbagai keuntungan untuk pemeriksaan kesehatan.
