Cathy Sharon, aktris dan presenter yang kini aktif di TikTok, membagikan gaya hidup sehatnya melalui konten memasak dan ulasan makanan yang menarik. Ia kerap menampilkan hidangan sehat dan unik yang menjadi bagian dari kesehariannya.
Salah satu yang menarik perhatian adalah okra water, minuman yang diklaim Cathy dapat meningkatkan hidrasi kulit. Selain itu, ia juga mencoba acar kol ungu hasil fermentasi selama tiga minggu yang memiliki cita rasa asam berempah yang unik.
Cathy juga gemar mengonsumsi seamoss gel, olahan rumput laut merah yang kaya manfaat untuk kesehatan, terutama pencernaan. Ia bahkan mencicipi varian rasa mangga dari seamoss gel ini, yang menurutnya enak dan segar.
Menu sarapan sehat Cathy pun tak kalah menarik, yaitu tomat mentah segar yang disantap hanya dengan taburan garam.
Tak hanya mencicipi, Cathy juga aktif membuat sendiri makanan sehat. Salah satunya adalah kimchi, masakan tradisional Korea yang dibuat dari sawi putih, lobak, daun bawang, wortel, kucai, serta bumbu seperti gochugaru, gochujang, dan kecap ikan. Setelah difermentasi selama dua minggu, kimchi buatan Cathy memiliki rasa pedas, asam, dan sentuhan manis alami yang sedap.
Sebagai camilan, Cathy memilih sayuran dan buah segar. Ia pernah mencoba kacang kapri yang lebih juicy, manis, dan renyah dibandingkan buncis. Cathy juga sempat mencicipi kurma segar yang masih muda dengan tekstur renyah, meskipun rasanya tidak semanis kurma kering.
Melalui konten-kontennya, Cathy Sharon menginspirasi banyak orang untuk menjalani gaya hidup sehat dengan cara yang menyenangkan dan kreatif.
