Penampilan fisik selalu menjadi perhatian utama di dunia hiburan. Shindong, anggota Super Junior, baru-baru ini berbagi pengalaman menariknya dalam menurunkan berat badan. Ia mengungkapkan detail mengejutkan tentang berbagai metode diet yang telah ia coba.
Dalam sebuah acara, Shindong menceritakan bagaimana ia berhasil mengurangi berat badannya dari 116 kg menjadi 79 kg. Rahasianya? Ia fokus pada konsumsi nasi merah yang dipadukan dengan ikan teri dan dibungkus daun selada.
Namun, perjalanan penurunan berat badannya tidak berhenti di situ. Shindong juga mencoba suntikan penurun berat badan yang sedang populer, Wegovy, yang mengandung hormon GLP-1. Sayangnya, meskipun telah menggunakan dosis tinggi, suntikan tersebut tidak memberikan efek yang signifikan baginya.
"Saya sudah mencoba hingga tujuh tahap, tapi tidak ada hasil," ungkap Shindong. "Dokter bahkan bertanya apakah saya kesulitan mencerna makanan, tapi nyatanya pencernaan saya sangat baik."
Alih-alih mendapatkan hasil yang diharapkan, Shindong justru mengalami efek yo-yo, di mana berat badannya bertambah lebih banyak dari yang berhasil ia turunkan.
Dalam kesempatan tersebut, Shindong juga mengungkapkan kebiasaan makannya yang mengejutkan. Ia mengaku pernah menghabiskan sekitar 172 juta rupiah untuk memesan makanan melalui aplikasi. Filosofinya sederhana: setiap hidangan utama harus dilengkapi dengan hidangan pendamping seperti daging babi goreng dan sup atau rebusan.
