7 Aplikasi Lari Terbaik untuk Tingkatkan Performa Latihanmu

Buat kamu yang lagi gandrung dengan olahraga lari, kini ada cara seru buat merekam dan memaksimalkan setiap sesi latihanmu. Dengan hadirnya teknologi, pengalaman berlari jadi lebih menyenangkan dan efektif! Berikut adalah daftar aplikasi lari terbaik yang bisa kamu install di HP Android maupun iPhone:

1. Strava: Lari, Sepeda, Mendaki – Semua dalam Satu Aplikasi

Strava bukan hanya sekadar aplikasi lari. Kamu bisa melacak rute, kecepatan, dan jarak tempuh saat berlari, bersepeda, atau mendaki. Fitur sosialnya memungkinkan kamu berbagi pencapaian dengan teman dan mengikuti perkembangan atlet profesional.

2. Relive: Abadikan Momen Lari dalam Video 3D

Sama seperti Strava, Relive juga bisa digunakan untuk berbagai jenis olahraga. Keunggulan Relive adalah kemampuannya membuat video 3D keren dari aktivitas larimu. Bayangkan rute lari yang kamu tempuh ditampilkan dalam bentuk video yang menarik, lengkap dengan foto dan video yang kamu ambil!

3. Map My Run: Pantau Rute dan Tingkatkan Kecepatan

Map My Run membantu kamu melacak dan memetakan rute lari secara detail. Dapatkan analisis lengkap tentang kecepatan lari dan perubahan ketinggian selama berlari. Tersedia juga rencana pelatihan yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran dan tujuanmu, serta tips pelatihan yang dipersonalisasi.

4. Running App: Pelacak GPS Sederhana dan Efektif

Aplikasi ini menggunakan teknologi GPS untuk melacak rute, jarak, kecepatan, dan elevasi saat kamu berlari. Data yang dikumpulkan membantu kamu memahami performa dan melakukan penyesuaian untuk mencapai target.

5. Google Fit: Catat Setiap Gerakanmu

Google Fit memungkinkanmu memantau statistik lari dengan memanfaatkan sensor pada HP, seperti akselerometer dan penghitung langkah. Bahkan, setiap aktivitas dalam keseharianmu bisa terdeteksi secara otomatis, sehingga semua pergerakanmu tercatat dalam jurnal Google Fit.

6. Nike Run Club: Dapatkan Bimbingan Lari dari Ahlinya

Aplikasi dari Nike ini menawarkan berbagai fitur menarik, mulai dari melacak rute, jarak, kecepatan, hingga elevasi. Ada juga fitur komunitas yang memungkinkanmu berinteraksi dengan pengguna lain dan membandingkan performa di papan peringkat.

7. Adidas Running: Tantangan dan Kompetisi Sehat

Sama seperti Nike, Adidas juga punya aplikasi lari yang dilengkapi dengan fitur pencatat yang memanfaatkan teknologi di HP. Selain itu, Adidas Running juga menawarkan tantangan dan komunitas yang memotivasi penggunanya untuk tetap konsisten dan menambahkan elemen kesenangan dalam latihan.

Scroll to Top