Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Muhammadiyah Kuningan menggelar kegiatan edukasi kesehatan yang berfokus pada menstruasi di Desa Kertayasa, Ciamis. Kegiatan ini ditujukan untuk meningkatkan pemahaman siswi kelas 4 hingga 6 SD Negeri 1 Kertayasa tentang pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan selama menstruasi.
Inisiatif ini disambut positif oleh pihak sekolah dan para siswi. Materi yang disampaikan meliputi proses terjadinya menstruasi hingga pentingnya mengonsumsi tablet penambah darah. Sesi edukasi dikemas secara interaktif dengan tanya jawab dan permainan, menciptakan suasana belajar yang menyenangkan.
"Saya senang bisa belajar tentang menstruasi, jadi lebih tahu," ujar Saras, salah satu peserta.
Della Aulia, salah satu mahasiswa KKN, menjelaskan bahwa menstruasi adalah proses alami pembersihan dinding rahim. Ia juga menerangkan siklus menstruasi yang terdiri dari fase menstruasi, folikular, ovulasi, dan luteal, serta gejala yang mungkin timbul seperti kram perut, perubahan suasana hati, dan sakit kepala.
Qorin Shifa Salsabillasari menambahkan tentang berbagai gangguan menstruasi seperti dismenore, amenore, dan PMS. Ia menekankan pentingnya menjaga kesehatan dengan mencukupi kebutuhan zat besi melalui konsumsi tablet penambah darah, agar tubuh tetap kuat dan aktif selama menstruasi.
Edukasi ini diharapkan dapat membekali remaja putri di Desa Kertayasa dengan pengetahuan yang benar dan sikap positif dalam menghadapi menstruasi. Dengan demikian, mereka dapat tumbuh menjadi generasi yang lebih percaya diri dan peduli terhadap kesehatan reproduksi.
