Artis senior Dewi Gita, di usia 55 tahun, tetap terlihat bugar dan enerjik. Rahasianya? Ia sangat peduli terhadap kesehatan dan rutin menjalani medical check-up setiap tahun.
Dewi Gita menekankan pentingnya kesadaran kesehatan sejak dini. Ia mengaku berasal dari keluarga yang sangat memperhatikan kesehatan. "Medical check-up, healthy check-up setiap tahun sekali, itu wajib," ungkapnya.
Banyak orang merasa takut untuk memeriksakan kesehatan karena khawatir akan menemukan penyakit. Padahal, Dewi Gita berpendapat sebaliknya. Dengan deteksi dini, masalah kesehatan dapat diantisipasi lebih awal, sehingga biaya pengobatan pun bisa lebih ringan.
Ia mencontohkan, melalui check-up rutin, potensi masalah seperti kolesterol bisa dideteksi lebih awal. Dengan begitu, tindakan pencegahan dan pengobatan bisa segera dilakukan.
"Medical check-up itu penting untuk mengetahui kondisi tubuh secara keseluruhan. Minimal satu tahun sekali, kita jadi tahu pola makan dan pola hidup yang tepat," jelas Dewi Gita. Dengan informasi yang diperoleh dari medical check-up, pola hidup bisa lebih terarah dan kesehatan pun terjaga. Ia mengakui sangat aware dengan pentingnya menjaga kesehatan melalui pemeriksaan rutin.
